Formación

La actitud que tomamos ante la vida juega un papel fundamental. Elegimos el color del cristal con el que miramos las cosas. El humor positivo es un medio muy efectivo para contrarrestar las consecuencias del estrés y de las situaciones socioeconómicas adversas por las que atravesamos en estos momentos. La capacidad de reevaluar y darle una explicación alternativa a las situaciones dramáticas nos confiere poder y control sobre las mismas, y nos libera de las emociones negativas y de sus desagradables consecuencias.